Pseudoriina on kirjallisuusterapeuttinen blogi, joka
kertoo perfektionistisen suorittajan toipumisesta masennuksesta
ja
inspiroi sinua lisäämään hyvinvointiasi kirjoittamalla!

  • Masennus on Ankerias
    Masennus on väsymystä, saamattomuutta ja passiivisuutta. Toisaalta se on myös ahdistusta, unettomuutta ja pakonomaista suorittamista. Masennus ilmenee jokaisella yksilöllisellä tavalla, eikä ole yhtä oikeaa tapaa olla masentunut.  Yhteistä masennuksen kokemuksille… Jatka lukemista Masennus on Ankerias
  • Myötätuntoinen henkilö
    Kehittele itsellesi myötätuntoinen hahmo.  Hän voi olla vaikka kummitätisi, setäsi, isoäitisi tai ystäväsi. Mikä henkilön nimi on? Miltä hän näyttää? Missä hän asuu? Miten tunnet hänet? Miten pidätte yhteyttä? Tee… Jatka lukemista Myötätuntoinen henkilö
  • Piiska-Riina tulee kaapista
    Meillä asuu Piiska-Riina. Se on semmoinen pikkuinen, vähän reilun metrin mittainen ukkeli, tai oikeastaan akka, joka asuu eteisen siivouskaapissa. Sieltä kuuluu välillä hienoinen kuiskuttelu, se kuuluu niin hiljaa, ettei voi… Jatka lukemista Piiska-Riina tulee kaapista
  • Ulkosuomalainen Suomessa
    Viimeisin ulkomaanmatkani suuntautui Suomeen. En tosin tiedä lasketaanko kotimaahansa matkaamista ulkomaanmatkailuksi. Mutta ulkopuoliseksi minä siellä itseni tunnen. Ratikat ovat joka vierailun välillä vaihtaneet numeroitaan, tai ainakin reittejään. Vanhoja tuttuja ravintoloita… Jatka lukemista Ulkosuomalainen Suomessa
  • Psykopaatti yökylässä
    Räntä liiskaantuu ruuhkabussin ikkunaan. Muutama pysäkki vielä, sitten ollaan Kurvissa, voisin hypätä ulos ja tarpoa sohjossa kotiin Torkkelinmäelle. Saatanan marraskuu, kello on vasta vähän yli neljä ja ulkona on jo… Jatka lukemista Psykopaatti yökylässä
  • Uneton yö
    Monen hyvän yön putken jälkeen heräsin taas yhtäkkiä aamuyöllä ja tiesin heti, etten saa enää unta. Makasin hetken painavan peiton alla, itkin vähän ja hiivin sitten vierashuoneeseen, jotta Aleksi voisi… Jatka lukemista Uneton yö